Stoic Daily Therapy AI Marcus

Marcus AI Stoic: Din dagliga stoiska filosofiguide för mental hälsa

Marcus AI Stoic är din personliga guide till att omfamna den stoiska filosofins visdom. Utformad för att hjälpa dig hantera stress, bygga motståndskraft och förbättra din mentala hälsa, den här appen erbjuder en rad verktyg för att stödja din personliga tillväxt.

Nyckelfunktioner:

Dagliga stoiska citat från Marcus Aurelius, Seneca och andra filosofer för att vägleda dina tankar och öka din mentala klarhet.
Journaleringsverktyg för reflektion och spårning av din känslomässiga resa, inspirerat av den stoiska praktiken av självmedvetenhet.
Guidade meditationer för att hjälpa dig uppnå mindfulness och inre frid genom stoiska principer.
Andningsövningar för att minska stress och förbättra fokus, vilket främjar ett lugnt sinne.
Bekräftelser och visdom för att förstärka positivitet och stärka din känslomässiga motståndskraft.
Widget för dagliga påminnelser och visdom till hands.

Oavsett om du letar efter citat, en dagbok för att reflektera över dina tankar eller meditation för att lugna ditt sinne, är Marcus AI Stoic här för att hjälpa. Börja din resa med stoicism idag och omfamna ett hälsosammare, mer balanserat liv.

Användarvillkor - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/